ALL POSTS BY: Béa 🌷

Je m'appelle Béa et j’accompagne les femmes de plus de 50 ans qui veulent retrouver leur énergie, alléger leur corps et renouer avec une confiance parfois oubliée. J’ai moi-même traversé les bouleversements de cette étape de vie, alors je sais combien elle peut bousculer. Mon rôle consiste à t’aider à avancer plus sereinement, sans te perdre en chemin.

Depuis plus de trente ans, mon expérience de professeure d’éducation physique, de coach en équilibre alimentaire et mon parcours en développement personnel m’a montré une évidence. Quand une femme réunit son mental, son assiette et son corps, tout peut changer.

Pour t’offrir cet équilibre, j’ai conçu et créé Femmes en Harmonie, un écosystème bienveillant où tu trouves du soutien, des conseils simples, et surtout une méthode qui respecte ton rythme : La Synergie des 3B.
Bien penser, bien manger et bien bouger sont les 3 piliers qui te ramènent à toi, te redonnent de l’élan et t’aident à vivre ta deuxième partie de vie avec plus de douceur, de force et de joie.

Ma mission. T’aider à redevenir actrice de ton bien-être et à avancer vers une vie plus équilibrée et épanouie.

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