T’es-tu déjà surprise à mal te parler ? Peut-être en pensant : “Je suis vraiment nulle”, “Je n’y arriverai jamais”, ou encore “Je fais vraiment toujours tout …
Pourquoi il est essentiel d’être bienveillante avec toi-même ?
Bienveillant avec soi-même
Energie, Forme et Bien-être après 45 ans
